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Portrait lifestyle d'une femme adulte en gilet bleu clair et robe blanche à l'intérieur
Indoor Lifestyle Portrait of an Adult Woman in a Light Blue Cardigan and White Dress
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Prompt
Prompt chinois
9:16竖幅单人室内生活方式写实人像，一位年轻成年东亚女性站在深棕色木质电视柜前，人物居中，采用膝下自然裁切的七分身构图，平视略低机位，约50至70mm人像镜头观感。身体正面朝向镜头，双臂向后下方伸展，双手分别轻撑柜面两侧，掌心真实接触台面，肩线自然后展，重心稳定；头部转向画面右侧，视线安静落向画外，不看镜头，眉眼舒展，嘴唇自然闭合，神情清淡克制而略带疏离。她有深棕近黑长直发，松散低位半扎，后侧用大号白色布艺发圈固定，额前中分，脸侧有两束细碎发；佩戴细银项链和小吊坠，妆容清淡自然，保留真实骨相、毛孔和细微皮肤纹理。穿浅雾蓝细罗纹针织开衫，贴合但不紧绷，长袖略盖手背，胸前敞开并以细白系带轻轻连接；内搭白色蕾丝或细肩带上衣，下身是白色层叠不规则长裙，由轻薄棉布、雪纺、蕾丝和柔软薄纱构成，腰部自然收束，左右裙片长度略有差异，保留蕾丝边、垂坠褶皱和适度透叠层次，服装得体、不暴露私密部位。背景为简洁住宅室内：头肩后方是一块关闭的黑色大屏幕，形成干净深色矩形；下方为深棕木质电视柜，上方是大面积低饱和米灰墙面，不出现复杂装饰、屏幕内容或强反光。柔和自然窗光从左前方进入，均匀照亮脸部、颈部、开衫和裙装，阴影浅而柔；白裙明亮但保留蕾丝、裙褶和织物层次，黑屏幕与深色头发压住画面重量。整体低饱和低对比，以米灰、黑灰、浅雾蓝、奶白、深棕和浅象牙肤色为主，真实室内自然光摄影，中等景深，背景不强烈虚化。避免直视镜头、夸张笑容、浓妆、模板网红脸、幼态未成年感、眼睛过大、塑料皮肤、过度磨皮、过曝、肤色发灰发蓝、五官不对称、头颈扭曲、双手悬浮或掌心离开柜面、多余或缺失手指、手腕翻转错误、异常手臂、人物悬空、针织纹理错乱、漂浮系带、白裙无结构或完全透明、蕾丝塑料感、头发穿衣、发圈悬浮、屏幕出现人影或复杂画面、木柜透视错误、杂乱家具、现代文字、水印、品牌标识、硬闪光、强阴影、HDR、过度锐化、强烈人像虚化和商业影楼摆拍感。
Prompt anglais
Vertical 9:16 single-person photorealistic indoor lifestyle portrait of a young adult East Asian woman standing before a dark-brown wooden TV cabinet. Center her in a three-quarter body composition naturally cropped below the knees, using an eye-level to slightly low camera and a 50–70mm portrait-lens feel. Her body faces the camera; both arms extend backward and downward, with each hand lightly supporting a different side of the cabinet surface and both palms making real contact. Her shoulders push naturally back and her center of gravity is stable. Turn her head toward frame right, gaze quietly outside the frame rather than at camera, with relaxed brows and eyes, closed lips, and a light restrained slightly detached expression. Her deep brown-black long straight hair is in a loose low half-up style secured with a large white fabric tie at the back, center-parted at the forehead, with two fine strands by the face. Add a thin silver necklace and small pendant, light natural makeup, real facial structure, pores, and subtle skin texture. She wears a light misty-blue fine-ribbed knit cardigan, snug but not tight, long sleeves slightly covering the backs of the hands, open at the chest and lightly joined with thin white ties. Under it is a white lace or thin-strap top; below is a white layered irregular long skirt made of light cotton, chiffon, lace, and soft tulle. Shape the waist naturally, vary the left and right panel lengths slightly, and retain lace edges, draped folds, and controlled translucent layering while keeping the outfit tasteful and private areas covered. The simple residential interior has a large closed black screen behind head and shoulders as a clean dark rectangle, a dark-brown wood cabinet below, and a broad low-saturation beige-gray wall above. Add no complex decoration, screen content, or strong reflections. Soft natural window light enters from front-left, evenly illuminating face, neck, cardigan, and skirt with shallow soft shadows. Keep the white skirt bright but preserve lace, folds, and fabric layers; let the black screen and dark hair anchor the frame. Use low saturation and low contrast in beige-gray, black-gray, misty blue, creamy white, dark brown, and light ivory skin. Real indoor natural-light photography, medium depth of field, background not strongly blurred. Avoid looking directly at camera, exaggerated smile, heavy makeup, template influencer face, juvenile or underage appearance, oversized eyes, plastic skin, excessive smoothing, blown face, gray or blue skin, asymmetry, twisted neck, floating hands or palms not touching cabinet, extra or missing fingers, incorrect wrist rotation, abnormal arms, floating body, chaotic knit, floating ties, shapeless or fully transparent skirt, plastic lace, hair passing through clothes, floating hair tie, figures or complex imagery on the screen, incorrect cabinet perspective, cluttered furniture, modern text, watermark, brand mark, hard flash, strong shadows, HDR, oversharpening, strong portrait blur, or commercial studio posing.
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