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炎夏健身房双人挑战

Summer Gym Duo Challenge

制作一段20秒、16:9画幅、俏皮且充满活力的韩国健身房 Vlog。使用所提供的身份参考图来确定成年女性角色的外貌,同时保留指定服装:CHASE 是20多岁的韩国女性,黑色高马尾、眼神生动、脸颊潮红、身材苗条健美,穿轻便保守的夏季运动上衣、高腰紧身裤或及膝短裤和运动鞋;PARTNER 是20多岁的韩国女性,扎发、身材健美,穿轻便保守的运动装和运动鞋。两人都逐渐大汗淋漓、面部潮红加深。不佩戴首饰。场景为炎热的夏季健身房,空调坏了,光线温暖而强烈,风扇吹着热风,门开着,周围有架子、垫子、镜子和水瓶。采用16mm DV 磁带摄像机 Vlog 美学:在 CHASE 和 PARTNER 的 POV 之间

炎夏健身房双人挑战 — AI video creation
炎夏健身房双人挑战

提示词 / Prompt

中文提示词

制作一段20秒、16:9画幅、俏皮且充满活力的韩国健身房 Vlog。使用所提供的身份参考图来确定成年女性角色的外貌,同时保留指定服装:CHASE 是20多岁的韩国女性,黑色高马尾、眼神生动、脸颊潮红、身材苗条健美,穿轻便保守的夏季运动上衣、高腰紧身裤或及膝短裤和运动鞋;PARTNER 是20多岁的韩国女性,扎发、身材健美,穿轻便保守的运动装和运动鞋。两人都逐渐大汗淋漓、面部潮红加深。不佩戴首饰。场景为炎热的夏季健身房,空调坏了,光线温暖而强烈,风扇吹着热风,门开着,周围有架子、垫子、镜子和水瓶。采用16mm DV 磁带摄像机 Vlog 美学:在 CHASE 和 PARTNER 的 POV 之间切换,偶尔将摄像机放在健身器材上;手持晃动、构图不完美、对焦延迟、笨拙变焦、偶尔切断人脸,柔和模糊的磁带质感、微弱噪点、泛光暖色高光、曝光闪烁、柔和对比度和真实皮肤纹理。摄像机本身始终不可见。将以下过程压缩在20秒内:0–2秒,两人边扇风边进场,说健身房热得难以忍受;2–4秒,PARTNER 指向坏掉的空调;4–7秒,两人装杠铃片并一起举重,互相鼓励;7–8秒,特写汗湿的双手握紧杠铃,汗滴落下;8–10秒,PARTNER 举重,CHASE 辅助并加油;10–12秒,两人扇动衣服、大笑,抱怨自己已经湿透;12–14秒,两人拿水走到垫子旁,喝水、叹气并大笑;14–17秒,两人进行平板支撑比赛,汗水滴到垫子上,伴随沉重呼吸和俏皮斗嘴;17–19秒,两人瘫倒大笑,宣布平局,并用毛巾互相扇风;19–20秒,手臂长度自拍,两人满头大汗地微笑并疲惫击掌,CHASE 说她们活下来了并道别。加入自然对白和健身房环境声,不使用任何外部源视频或音频输入。保持俏皮、竞争又互相支持的基调,让炎热、疲惫、汗水和笑声从开始到结束逐渐升级。

English prompt

Create a 20-second, 16:9 playful and energetic Korean gym vlog. Use the supplied identity reference image for the appearance of the adult female characters, while preserving their described clothing: CHASE is a Korean woman in her 20s with a black high ponytail, lively eyes, flushed cheeks, and a slim athletic build, wearing a light, modest summer workout top, high-waisted leggings or knee-length shorts, and athletic shoes; PARTNER is a Korean woman in her 20s with tied-back hair and a fit build, wearing modest lightweight workout clothes and athletic shoes. No jewelry. Both become increasingly sweaty and flushed. Set the scene in a hot summer gym with broken air conditioning, warm strong light, a fan blowing hot air, an open door, racks, mats, mirrors, and water bottles. Capture a 16mm DV camcorder vlog aesthetic: alternating POV between CHASE and PARTNER, occasional camera placement on gym equipment, handheld shake, imperfect framing, delayed focus, clumsy zooms, occasional cropped faces, soft blurred tape texture, subtle grain, warm blooming highlights, flickering exposure, soft contrast, and realistic skin texture. The camera itself is never visible. Compress the following progression into 20 seconds: 0–2s, both enter while fanning themselves and say the gym is unbearably hot; 2–4s, PARTNER points at the broken air conditioner; 4–7s, they load plates and lift together, encouraging each other; 7–8s, close-up of sweaty hands gripping the barbell with droplets falling; 8–10s, PARTNER lifts while CHASE spots and cheers; 10–12s, they fan their shirts, laugh, and complain that they are soaked; 12–14s, they carry water to the mats, drink, sigh, and laugh; 14–17s, they compete in a plank challenge as sweat drips onto the mat, with heavy breathing and playful banter; 17–19s, they collapse laughing, call it a tie, and fan each other with towels; 19–20s, arm’s-length selfie, drenched smiles and an exhausted high-five as CHASE says they survived and says goodbye. Include natural spoken dialogue and gym ambience, with no external source video or audio input. Maintain a playful, competitive yet supportive tone, with heat, fatigue, sweat, and laughter escalating from beginning to end.

主题与风格

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  • 忙碌日常,周而复始

    制作一部写实短片,讲述一位职场女性疲惫而忙碌的一天,并以她入睡作结。总时长严格为20秒。每个镜头中,成年女性的外貌都须依据提供的身份参考图,保持脸部、年龄、肤色、身材比例和身份一致。参考图仅用于外貌。每个镜头内服装保持不变,只能在剪辑点更换:早晨在家和睡前穿蓝色睡衣;准备出门、通勤和上班时穿奶油色衬衫、炭灰色长裤、黑色平底鞋,并背棕褐色单肩包;晚间做家务时仍穿同一套上班服装,袖子卷起。整体保持自然写实,呈现真实的皮肤与衣料、可信的身体动作、实用光线和大体稳定的构图。不要美化造型,不要出现可读文字、标志、字幕或标题。 用节奏明快、容易共鸣的日常蒙太奇呈现一系列不同任务,每个镜头只包含一个清晰动

  • 时尚片场幕后

    制作一段20秒、16:9的电影感时尚摄影幕后视频。以提供的身份参考图确定成年女性模特的外貌;为她穿上利落的黑色剪裁套装。呈现充满活力的专业影棚:摄影师指导她摆姿,造型师调整服装,化妆师进行快速补妆。以明快节奏在准备过程和精致人像瞬间之间切换:布置灯光器材、模特定格姿势、团队成员自然欢笑,以及拍摄时专注的神情。短暂插入相机屏幕上展示的完成版时尚照片,并与现场拍摄画面交替呈现。团队协作自然有活力,采用清晰的编辑式构图、柔和讨喜的影棚光线和流畅而有目的的剪辑。不要对白或屏幕文字。

  • 舞会精灵与幼龙

    创作一段电影感、照片级写实的奇幻古装场景:华丽的19世纪舞厅中,贵族舞伴在巨大的水晶吊灯下翩翩起舞。使用提供的身份参考图来呈现成年精灵女子的面容与外貌;服装按此描述保持不变:黑色天鹅绒高领长裙,饰有金色刺绣和醒目的泡袖。她留着浅金色短波波头,耳朵微尖,拥有明亮的绿色眼睛和细腻的雀斑。以连贯且节奏清晰的动作呈现:她优雅起舞时,一只鳞片泛着虹彩、呈柔和粉彩色的迷你幼龙从她的裙摆下探出头来。舞者们发现后惊讶地退开。她跪下,轻轻将幼龙托到袖子上,再把手臂举向吊灯。幼龙喷出一小簇橙色火焰,依次点亮吊灯上的蜡烛。她温柔地将幼龙抱在胸前,舞厅沐浴在温暖的光辉中。丰富的琥珀色光线,水晶与金色的反光,浅景深,电

  • 小火候,大惊喜

    制作一段电影感的16:9写实真人奇幻短片,时长恰好20秒。采用温暖的黄金时刻光线、自然的电影色调、克制而生动的表演、平稳运镜,并细致呈现石材、亚麻布、鳞片、食物、火焰与蒸汽。每个镜头都包含一名成年女性;她的面部与外貌须匹配提供的身份参考图。保持她的奶油色衬衫、深棕色围裙裙装、圆框眼镜和发型连贯,衣着始终完整。她的宠物龙体型如马,性情友善,长有乳白色鳞片、粉色斑纹与背冠、琥珀色竖瞳和宽阔温和的口鼻;各镜头中外形与体型保持一致。 在乡村小屋庭院里,女人照看着金属烤叉上的一大块粉色猪肉,烤叉下方放着烤盘;宠物龙兴奋地从低矮石墙后探头张望。龙突然朝烤肉喷出一大团火焰,但火焰没有喷向女人。烤肉表面被烧

  • 雪境遗迹:金色结界

    制作一段16:9、时长恰好20秒的电影感真人奇幻冒险短片。使用提供的身份参考图来呈现成年红发女主的面容与外貌;全程保持她的棕色皮夹克、深色衣着及整体服装一致。0–5秒:她握着发光的魔法法杖,迎着镜头穿过覆雪的松林奔跑;身后,紫色眼睛、身躯裂隙透出炽橙色光芒的巨型石魔踏雪追来。5–9秒:她抵达覆雪的古代遗迹,触碰石柱上发光的符文,金色符号随即沿石板地面亮起。9–13秒:在庭院中,她将法杖立于地面,升起明亮的金色圆形护盾;结界扩展开来,石魔步步逼近。13–17秒:石魔猛击结界;她稳住身形、坚守阵地,火花与雪雾在周围翻涌。17–20秒:身后的石门开启,展现辽阔的奇幻山谷:浮空岛、飞瀑、蜿蜒河流,以及

  • 夜行列车惊魂

    制作一段20秒、16:9的超写实电影感丧尸恐怖场景,地点为夜间昏暗的日本卧铺列车。使用提供的身份参考图呈现成年女主角的面容与外貌;保持她身穿金奶油色连衣裙,并保留纹身和项链。0–4秒:上铺特写,她发着高烧般躺着,随后睁开眼睛;暗色血管纹路在皮肤上蔓延,眼睛变白,嘴角渗出少量鲜血。4–8秒:她扑向下铺,袭击一名熟睡的成年乘客;对方抽搐着惊醒,眼睛变白,脸上出现暗色血管纹路。8–12秒:在狭窄的车厢过道里,受惊的成年乘客四散逃开,感染的女人以怪异的姿态逼近。12–16秒:一名穿制服的列车员使用灭火器喷射,白色泡沫涌满过道,幸存者退向车厢连接门。16–19秒:幸存者聚在关闭的车门后,红色应急灯忽明忽